笑う門にはいいこといっぱい

  

今日は善通寺の社会福祉協議会さんからの依頼での笑いヨガ

でした。

二回目で、顔なじみの職員さんとも会えたのですが、今日、

初めて来てくださった方がとても素晴らしいので、書いてお

きます。

笑いヨガはその場で集まった方たちでやりますので、どこの

どなたかわかりません。

えらい人かえらくないのかもわかりません。

やっているうちにお顔を覚えたりはしますけど、特別なこと

はなく、知らない人と、握手したり、手を一緒に叩いたりし

て笑います。そこがまたいいんですけど（笑）

今日も楽しく約一時間少し、やって終わりましたが、感想を

ちょっとお聞きしました。

お一人お一人の生の声が聞けて楽しいんです。

今日初めて体験してくださった方のお話が良くて、すっか

り、話に入ってしまいました。

オン年は７０過ぎですが、体が柔らかい。

寝た姿勢で腰に手を当てて、お尻を持ち上げる動きが、スイ

スイとできる。すごい。（これは年とともにできなくなりま

す。運動してる方は別ですけど）

靴の中にはスーパーの袋で作った手製の足裏のツボ刺激グッ

ズが入っている。

ウエストポーチの中には、いつ地震が来ても大丈夫なよう

に、塩と飴が入っている。

家の鍵は、ポーチのベルトに赤いゴムひもでつけているので

失くす心配もないし、探すこともない。

高齢で一人住まいの人からもよく電話で用事を頼まれるの

で、市の担当の方の名簿は持っている。

手帳を見ると予定でいっぱい。その中から今日は、笑いヨガ

に来てくださり、ホントにありがとうございます。

そして世界のあちこちを旅しているし、髪は真っ黒。白髪は

ない。

髪はながーいトモダチ、ってコマーシャルが昔あったけど

ね。食べ物も大事とわかっていて、あれこれやっている。け

ど、とらわれてない。これがすごい。

とにかく元気で、すごい刺激をもらいました。

私もやるぞ～。今日は素敵な人と会えた。

でも、デジカメ忘れた。