笑う門にはいいこといっぱい

昨日は屋島西コミュニティで笑いヨガの体験会でした。

子育て中のお母さんも来てくださいましたが、なんといって

もお元気なのはおばあちゃんたち（！）です。

生まれて初めてだというのに、すぐにホッホ、ハッハ、と手

拍子で明るく笑ってくださって、さらには楽しかったよ～と

言ってくださる。

さらに、賞賛笑いというのをしたのですが、なんとこないだ

90歳になったおばあちゃま。主人が生きてるときに、「も

し、お前がキレイやという人がおったら、それは（手の上で

もう一方の手を握ってぐるぐる）お世辞、の意味です、そう

言われてたけど、今日はみんなにかわいい、すごい、かっこ

いい、とほめてもらって、人生最高です」といってもらえ

た。

いやいや、学ぶべきはわれわれのほうです。長い人生をいろ

んなことを生き抜いて、まだ笑おうという、新しいことに挑

戦しようということに私たちが学ばされます。

私が笑いヨガを始めて、いいことはたくさんありました。

それもあるけど、こんなに明るく生きているおばあちゃんと

の出会いが、ほんとうにありがたく素晴らしいです。

人が生きる、ってどういうことかを見せてくださっているん

ですよ。

その方は、地域のいろんなお役を３３（！）もやっていた。

今は減って、3つになった。といっています。

90歳でまだ、お役をやっているんですよ。

ホントに、おばあちゃんパワーに圧倒されます。いまどきの

若い人にも是非、そのパワーを見てもらいたいと思ったこと

です。

それと笑いヨガのグループで活動している友達のやっている

笑いヨガがNHKで放送されました。夕方の時間帯なので見た

方も多かったようで、私も何人かからメールや口で言っても

らいました。

ぜひぜひ、たくさんの方に体験していただきたいと願ってい

ます。

笑顔の輪をひろげましょう。