笑う門にはいいこといっぱい

朝とはいえ昼に近くなってきました。

台風の影響か、湿っぽいですね。

ところで、わたしたちが自分の感情をどのくらい、正直に出

せているでしょう。

何人かの人がどこかへ小旅行でもしたら、とてもよく気がつ

く人、のんびりしている人など性格がわかってきますよね。

いろんなタイプの人がいます。

それは性格で変わらないと思っているかと思いますが、実は

家庭環境などで出来上がってきたもので、後天的なもので

す。

だから、変える事ができるんです。

その人の小さい時の環境ともともとの性格的なものがミック

スされて、出来上がってきています。

また、体つきや言葉使いなど、それも後天的なもので出来上

がってきたもの。

でも、変えたい。という思いさえあれば、その気持ちがその

人に必要な情報を引き寄せます。

それは、わたし自信が何度も体験しました。うそのような、

ことが現実に起こります。

泣いたり、笑ったり、こどもの頃は誰はばかることなくでき

ていましたが、大人になるとなかなかむづかしい。

でも辛いときは泣くように、楽しいときは笑うようにそれが

自然です。


我慢のしすぎはどこかに歪みが出てきます。


自分の気持ちと素直に付き合う、これもできそうでできない

ことかもしれません。

でも、素直に、と思えば素直になれるもの。


そのときにあなたの耳に聞こえてきた言葉はとっても、意味

あるものだと思います。

笑いヨガは、みんなで集まって笑うことを通して、子供のよ

うに笑えるようになります。

こんなに笑ってもかまわないんだということがわかります。

それは目からうろこです。

おとなになって見につけた余計なものがなくなって、楽しい

気持ちを存分に味わってくださいね。